Nutrición
clínica
y deportiva
Te ayudo a cumplir
tus objetivos con planes
de alimentación a medida.
¡Hola! Soy Sofi Martínez
Licenciada en nutrición y deportista (me desempeño en el campo del ciclismo, pedestrismo y natación) , me recibí en la universidad Católica de La Plata y luego me capacité en nutrición y deporte con Francis Holways, asistí a varias jornadas internaciones de nutrición y deporte y actualmente estoy cursando un posgrado del mismo.
Me encanta esta profesión y me encantaría poder ayudarte y acompañarte en tus cambios de hábitos, se que juntos haremos un buen equipo.
LA NUTRICIÓN COMO UN TODO!!! NOS NUTRIMOS DE TODO LO QUE VEMOS, SENTIMOS Y ESCUCHAMOS!
Planes disponibles
COMENZAR UN ESTILO
DE VIDA SALUDABLE
$20.000
Plan de alimentación generalizado.
Plan de alimentación generalizado, ideal si querés comenzar un cambio de hábitos, tips básicos, consejos, lista de compras, entre otras cosa más que te ayudarán a comenzar este cambio, para luego ir en busca de tus objetivos, si así lo deseas, con un plan personalizado.
No se realiza videollamada, ya que no es un plan personalizado.
Mosaicos semanales
para un mes + lista de compras +
derribando mitos
$20.000
Menú semanal por un mes, para poder variar tu alimentación siendo completa y equilibrada, fácil y práctica. Cuenta con todos los grupos de alimentos y algunos reemplazos para aquellas personas que no consuman carnes.
Plan de alimentación
personalizado
$44.500
Plan de alimentación personalizado.
Se coordina una consulta por videollamada (acordamos la fecha y hora por WhatsApp), nos conocemos y planteamos objetivos. Luego se recibe planilla de control (con mediciones y peso) registro de 24 horas para completar todo lo que vas consumiendo. A la semana de la consulta se brinda el plan de alimentación acorde a tu requerimiento y objetivo, gustos y preferencias.
Cuando se envía el plan de alimentación
se envía el turno control que será dentro de 15 o 20 días, de acuerdo a lo deseado. Los controles tienen un valor de $20.00.
Testimonios
¡Realmente estoy feliz con el cambio y los nuevos hábitos!
Sos una excelente profesional. Ojalá todos encontraran a su nutricionista ideal como yo encontré a la mía.
“Sofi, te agradezco por todo este tiempo. Tu dedicación y amor por la profesión es increíble. Probé miles de dietas y ahora si puedo decir que aprendí a comer, me motivaste desde el día 1.”
“En la primer consulta entré en confianza enseguida y me encantó. Amé plantear objetivos con vos.”
“Sofi, estoy muy feliz con el plan. No paso ni un minuto de hambre, disminuí la ansiedad y lo más importante para mi es que puedo mantenerlo sin sufrir. ¡Gracias!”
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